Требуется:
- Outlook or Outlook Express
- gExodus
- Если вы пользователь Outlook — скачайте PST Reader. Если Outlook Express — необходим DBXConv.

Этап первый: конверсия.
Outlook: скачать и установить PST Reader. Эта маленькая программа сконвертирует базу сообщений (.pst) в MBOX формат. Также, с помощью Mozilla Thunderbird можно импортировать сообщения из Outlook и сконвертировать их в MBOX. База сообщений обычно находится C:\WINDOWS\Application Data\Microsoft\Outlook\ (либо ищите outlook.pst).

у Outlook Express другой формат базы (.dbx). Для конверсии используется DBXConv. Чтобы найти .dbx файлы, откройте Outlook Express, кликните Tools -> Options, а потом закладку Maintenance. Потом кликните кнопку Store Folder, и вы увидите полный путь к базе. Учтите, что DBXConv — программа с командной строкой. ЛучС?Рµ всего скопировать .dbx файл в папку с DBXConv, и драг-и-дроп файл в DBXConv.

Этап второй: в Gmail!

Теперь скачайте и установите gExodus. Внесите необходимую информацию (имя, пароль, путь к MBOX файлу). Кликните Import into GMail. В версии 0.2 gExodus позволяет добавлять ярлыки (labels).