Work Life Balance
Наткнулся на интересную заметку в рамках новой интересующей меня темы «lifehacks». Переведу (вольно) самую основную часть (со своими комментариями).
Речь идет о Work Life Balance — соотношении «работы» и «жизни» в жизни. Но свои мысли рассказывает человек, у которого хорошая работа, два дома, отпуск каждые 4 месяца… Так что, я думаю, выводы надо будет адаптировать каждому под свою действительность.
Вспоминаются слова моего однокурсника, который, видя, как люди ходят на курсы, занимаются фитнесом, учатся много, работают много, говорил: «А жить когда?»
Исчезновение (Spend Time Away): Он с женой каждые четыре месяца уходит на неделю в отпуск, так сказать, полностью исчезает. Ни мобильно, ни почты, ни компьютера, никаких внешних раздражителей. Его ассистент знает, где его найти в самом крайнем случае, в противном случае человека «нет вообще».
Ха, ему-то хорошо… а тут не знаешь, как выделить деньги на палм, телефон новый, комп проапгрейдить, не говоря уж о том, что есть надо, одеваться и развлекаться хоть немного…
Ужин / В кругу друзей (Life Dinner): Каждый первый день месяца они проводят вместе за ужином, иногда приглашая друзей. В этот день они дарят друг другу подарки (от простых до очень дорогих). Они проводят вечер, обсуждая прошедший месяц, планируя будущий. В общем, они вдвоем в своем личном мире в тот момент.
О-о-о, это хорошая вещь. У нас с женой такое практически каждый вечер (без подарков, правда), поговорить и уделить врмя друг другу — это святое… И друзей в гости приглашаем периодически.
Разделение пространства (Segment Space): У них два дома, один — в горах, другой — в маленьком городке. В каждом доме есть специальная рабочая область, четко отделенная от зоны отдыха. Из связи с внешним миром — только телефоны (причем в одном из домов сотовые не работают). Они рассматривают эти дома, как убежище, в котором можно и работать и отдыхать.
Мда… У меня два дома будут лет через 300. И живу я в одной комнате с женой, компьютером, телевизором, кроватью.
«Есть кто дома?» (Be Present): Жена к нему часто обращается: «Есть кто дома?» Это сигнал, что парень «потерялся», витает где-то в облаках, обдумывая какую-то проблему, либо просто устал и отключился. И эта простая фраза «возвращает его к жизни».
Ну, есть такое… Ушел в нет, и не вернулся. Бывает, бывает…
Медитация (Meditate): Медитация — это метафора. У каждого медитация своя. Делайте что угодно, только уделяйте время себе.
Нету времени на это, ну, нету… На первом месте — семья (жена), на втором — работа, далее — родственники, друзья… На себя времени не остается, а жаль…
Discovering Work Life Balance
Итак, что мы имеем? Для плодотворного труда и отдыха, необходимо соблюдать баланс. У меня, например, средний жизненный баланс такой (сон не учитываем, 7-8 часов):
- в рабочие дни — 2.5 часа дорога, 10-11 часов работа. Итого: ~13 (вне дома)/~3 (дома).
- выходные: понятное дело, что здесь ~16/~0 (т.е. все время я уделяю жене, семье, друзьям и себе).
А как у вас?
29 июль 2005 10:11
Пятничные ссылки
Сегодня просто море полезной и интересной информации от коллег-блоггеров:
blogger@work: о стабильности и этикете блоггинга.
Inforedesign: Work Life B…
29 июль 2005 3:36
Может быть ты не там работаешь?
29 июль 2005 3:44
а может я неправильно деньги расходую?
29 июль 2005 7:41
Привет!
А я почему-то не верю людям, когда они говорят, что на себя не хватает времени :-)
Во-первых, надо разобраться, что значит “время на себя”. Если не считать, так сказать, гигиену, фитнес и прочий уход за собой, то наверное, “время для себя” это то время, когда тебя никто не трогает, время наедине с собой.
Ты пишешь, что транспорт занимает 2,5 часа в день. Если это общественный транспорт, то отдав 10% мозга на процесс передвижения, остальную часть можно задействовать в размышления. Если ты едешь на машине, то сильно задумываться, конечно, чревато :-), но все же… 50% все равно свободно.
Второй момент - время с семьей (женой). Если все свободное время ты отдаешь ей, то очевидно, что она свое время отдает тебе, может быть ей тоже на себя времени не хватает? :-) Может вы обменяетесь получасом времени на себя?
Третий момент - работа. Конечно, у всех она разная, может быть кто-то и занят те 10 часов, что проводит на работе. Но, положа руку на сердце, сколько из этих 10 часов занимаетсобственно эффективная работа?
Ну и последнее - всегда можно найти 15 минут в день. Даже при условии ,что все вышеперечисленные лазейки не работают :-) А насчет денег… Когда у тебя будет 2 дома, то, я уверена, ты тоже найдешь кучу отговорок почему у тебя нет времени на себя :-))))
29 июль 2005 11:27
Google Moon
, , . , Google: Google Moon. , . . . ? . , …
30 июль 2005 12:00
> а может я неправильно деньги расходую?
Ну это само собой :)
Но зарабатывать больше тоже никогда не мешает.
А тому мужику в статье сильно завидовать что-то не хочется. Если я всё правильно понял, у него всего 3 недели отпуска в год. Неудивительно, что ему хочется изчезнуть.
__
Фильмы
30 июль 2005 12:46
Местами напоминает книгу - Стефан Рехтшафен “Мастерская времени”.
Баланс нужен во всем - это ясно.
Я знал человека, который полгода работает по 18 часов, а вторые подгода на заработанные деньги лазает по горам.
31 июль 2005 9:08
Нет понятия “нет времени”. Есть “мне это не нужно” или “неверное распределение приоритетов”
У людей этих мило довольно…
По поводу “соотношении «работы» и «жизни»”. Вам не кажется, что большенство работает каждые 30 дней ради одного из них?
1 август 2005 11:25
2 Mazoo:
я бы читал в это время что-нибудь интересное, для этого коплю/зарабатываю на палм
очень хорошо сказано! надо подумать
тогда надо вводить критерии эффективности. а вообще, управление людьми сложно загонять в какие-то временные рамки и эффективность. я постоянно думаю, решаю проблемы, помогаю, консультирую - такая работа.
2 Setti:
это точно. надо думать.
но никто не сказал, какой баланс у вас?
1 август 2005 6:24
Это и есть жизнь для меня. Мне именно так интересно жить.
И “нет времени”, добавлю к сказанному Сетти, это ещё и “Мне лень это делать, я нехочу”.